Dorso Curvo

Il dorso curvo giovanile, è una condizione che colpisce un numero significativo di adolescenti in tutto il mondo. Si tratta di una deviazione della colonna vertebrale che può avere diverse cause, tra cui fattori genetici, posturali e neuromuscolari. Nella pratica fisioterapica, affrontare il dorso curvo giovanile richiede un approccio mirato e multidisciplinare che coinvolga sia il paziente che la sua famiglia.

Questa deviazione della colonna vertebrale consiste in un atteggiamento in “chiusura” delle spalle, la testa si trova protratta ed inclinata in avanti, ed in generale c’è una tendenza globale della postura ad essere rilassata.

Il dorso curvo giovanile è una condizione che può avere un impatto significativo sulla qualità della vita dei giovani affetti. Essenziale è comprendere che questa deviazione della colonna vertebrale può variare in gravità e può essere influenzata da diversi fattori, compresa la crescita durante l'adolescenza.

Fattori di Rischio e Prevenzione

Sebbene le cause del dorso curvo giovanile non siano sempre chiare, ci sono alcuni fattori di rischio noti, tra cui una storia familiare, posture scorrette e alcune condizioni muscolari e neuromuscolari. Essenziale è comprendere che questa deviazione della colonna vertebrale può variare in gravità e può essere influenzata da diversi fattori, compresa la crescita durante l'adolescenza.

Nuove terapie onde d'urto radiali

IMG-20240212-WA0004Muscle injuries are frequent in high demand sports, accounting for 10 to 55% of all acute sports injuries 1.

The muscles and muscle groups more frequently in- volved are the hamstrings, rectus femoris, and the medial head of the gastrocnemius.

Mobilizzazione e Manipolazione: Differenze sostanziali.

manipolazioni vs mobilizzazioni

Sono 2 tecniche riabilitative nettamente differenti sia per le caratteristiche sia per le indicazioni terapeutiche. Nel caso della mobilizzazione, largamente usata in fisioterapia per il trattamento delle più comuni affezione dell'apparato muscolo scheletrico le caratteristiche sono:

Capire l’origine del dolore - Sistema Viscerale e Stile di Vita

Vi siete mai chiesti come alcune patologie che colpiscono determinati distretti del corpo sono collegate ad altre zone che invece apparentemente problemi non ne hanno?
Vi siete mai chiesti inoltre perchè alcune problematiche tendono sempre a ripresentarsi cronicizzandosi poi nel tempo?
Un primo concetto importante da sottolineare è che il corpo umano è costituito inscindibilmente dal sistema muscolo-scheletrico, neurologico e viscerale. Per quest'ultimo si intendono tutte le strutture che si trovano tra la bocca e l'ano (orifizi di entrata ed uscita del nostro “tubo digerente”) e tutti i numerosi organi che lo compongono.

Prepararsi alla settimana bianca

Molti di noi in questo periodo stanno programmando o stanno per partire per la settimana bianca, evento questo che il piu' delle volte che rimane unico in tutto l'anno. E' un periodo che per gli appassionati di sci, come il sottoscritto, non e' propriamente una settimana di riposo, anche se estremamente appagante sotto il profilo ludico. Infatti per la maggior parte degli sciatori si tratta di un evento sportivo che richiede un impegno fisico concentrato e pesante, che non e' ne preceduto da una preparazione fisica adeguata, ne seguito da un programma di recupero appropriato.
Tutti vorremmo essere pronti dal punto di vista fisico per poterci godere al meglio le splendide sciate che richiedono un impegno muscolo scheletrico importante. A tal proposito mi permetto di consigliare un programma di allenamento da incominciare almeno 4 settimane prima della partenza, che prevede un allenamento generale del corpo, ma anche una preparazione specifica al gesto tecnico che si deve fare.

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